“בריאות – ככה פשוט”: ראשון לציון משיקה אתגר תזונה חדש לתושבים
עיריית ראשון לציון יוצאת בתוכנית תזונה ובריאות חדשה לתושבים: 30 יום של ליווי מקצועי, תפריטים, מתכונים, סרטוני כושר וטיפים לאורח חיים בריא
עיריית ראשון לציון משיקה יוזמה חדשה בתחום הבריאות ואורח החיים: אתגר התזונה “בריאות – ככה פשוט”, תוכנית ייחודית בת 30 יום שמטרתה לעודד שינוי בהרגלי האכילה ואימוץ אורח חיים בריא בקרב תושבי העיר.
האתגר ייפתח ביום ראשון, 31.5.2026, ויכלול ליווי מקצועי של דיאטנית קלינית במסגרת קבוצת וואטסאפ סגורה, לצד מגוון תכנים וכלים פרקטיים שיסייעו למשתתפים לבצע שינוי הדרגתי ונגיש.
בין התכנים שיועברו במהלך התוכנית:
- תפריטי אכילה מותאמים
- חוברות מתכונים
- הרצאות מקצועיות
- סרטוני כושר
- טיפים לתזונה ואורח חיים בריא
התוכנית מיועדת לבני 18 ומעלה ומותאמת לכל מי שמעוניין לשפר את אורח החיים בצורה פשוטה ומעשית.
עלות ההשתתפות עומדת על 50 שקלים בלבד לאדם, ולאחר ההרשמה יקבלו המשתתפים קישור להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ הייעודית. בעירייה מציינים כי מספר המקומות מוגבל.
ראש עיריית ראשון לציון, רז קינסטליך, מסר:
“תזונה נכונה היא מפתח חשוב לבריאות איתנה ותחושת חיוניות. האתגר הזה מעניק לתושבות ולתושבים כלים אמיתיים ופשוטים ליצירת שינוי חיובי ובריא”.
גם חבר מועצת העיר ומחזיק תיק בריאות הציבור, ד״ר עדי כהן, התייחס ליוזמה:
“בריאות טובה מתחילה בהרגלים קטנים שאנחנו מצליחים להתמיד בהם ביום־יום. חשוב לנו לתת מסגרת פשוטה, נגישה ומקצועית שתסייע להפוך את הבריאות לחלק טבעי מהשגרה”.
לרישום לאתגר התזונה ״בריאות – ככה פשוט״ ניתן להכנס לקישור:
https://club.rishonlezion.muni.il/RishonLeZion_Wellbeing/259902
רוצים להיות מחוברים לחדשות המקומיות בווטסאפ ולקבל את החדשות לנייד: לחצו כאן